• News

  • Gayahidup

Gegara Kancing Kemeja Copot, Kaesang Pangarep Bikin Kultwit Diet Buat Turunin Berat Badan

Kaesang Pangarep
Kesuri
Kaesang Pangarep

JAKARTA, NETRALNEWS. COM - Kaesang Pangarep selalu jadi perhatian  dunia media sosial, khususnya twitter. 

Baru-baru ini dia membuat kultwit bagaimana dietnya dilakukan setelah kancing kemeja copot karena terlalu besar.

Hal itu diungkapkan putra bungsu Joko Widodo dalam cuitannya @kaesangp sembari memberikan tip dan trik dalam merawat tubuh secara proporsional, seperti terpantau di Jakarta, Rabu (8/4/2020).

"Saya mulai diet karena 2 minggu lalu waktu yasinan Eyang saya, kancing kemeja saya copot 2."

Terhitung dari tanggal 19 November 2019 sampe 28 Maret 2020, berat badan saya naik dari 70kg ke 80kg

Bagi yang mau tau caranya untuk nambah berat badan, nanti saya buatkan thread-nya tersendiri. Dulu berat badan saya cuma 51kg

Gak jadi deh, saya capek

Yang saya lakukan 2 minggu terakhir adalah Intermitten Fasting. Makan saya batasin di 1200 kalori. Karbohidrat saya kurangi. Dua hari sekali latian squat, bench press dan barbell row

Berat badan sekarang di 77kg. Sispek juga mulai keliatan. Kemeja lama udah bisa dipake lagi

"Setiap orang berbeda-beda. Diet ini belom tentu cocok dengan anda," demikian rangkaian cuitannya. 

Reporter : PD Djuarno
Editor : Nazaruli