JAKARTA, NETRALNEWS.COM – Artis Nikita Willy sedang menikmati masa-masa kehamilan. Hari-harinya tidak hanya diisi dengan bermalas-malasan dan tidur-tiduran, melainkan aktif berolahraga. Di usia kandungan lima bulan, jalan enam bulan, dia aktif olahraga gym, berenang, pilates dan yoga. Olahraga dilakukan tiga sampai empat kali dalam seminggu, dengan durasi satu sampai satu setengah jam. “Olahraga rutin, sebelum hamil juga memang sudah rajin olahraga. Jadi nggak ada alasan untuk nggak olahraga lagi,” ujar Niki, dikutip dari perbincangannya di TS Media, Rabu (29/12/2021). Kata Niki, aktivitas olahraga sudah mendapatkan persetujuan dari dokter. Pasalnya bila hanya diam di rumah, Niki justru merasa kram, apalagi sudah bisa merasakan gerakan-gerakan bayi yang ada di dalam kandungan. “Udah bisa ngerasain baby movement dan di dalam move a lot. Jadi kayanya harus gerak nih,” ujar istri dari Indra Priawan itu. Dokter Niki malah sarankan, sedari awal kehamilan agar melakukan olahraga renang dengan gaya dada. Dipercaya gerakan itu bisa membantu memberi jarak pada janin yang akan keluar. “Kalau diem doang malah nggak baik,” sambung dia. Tetapi meski demikian, ada juga batasan-batasan untuk olahraga yang ahrus dia patuhi. Diantaranya tidak boleh olahraga hit, lompat-lompat, serta berat dan masih dalam batas sewajarnya. Niki akui, selama kehamilan, ukuran bajunya menjadi berubah. Tetapi Niki berupaya untuk tidak membeli baju hamil. Jadi Niki membeli berbagai pakaian yang memang masih bisa dipakai lagi setelah melahirkan. “Mood jadi lebih sensitif. Untung suami sabar. Jadi lebih gampang banget nangis. Kalau nonton apa, sedih. Lihat video 15 detik aja udah langsung nangis kejer,” ujar Niki. Awalnya sang suami merasa kaget dengan tindakan Niki yang demikian. Tetapi Indra berusaha meyakinkan diri bahwa itu hanyalan bawaan hamil dan selebihnya tidak ada yang berubah. Lucunya, justru Indra yang merasakan banyak pregnancy symptom. Misalnya saja mual, merasa sakit maag, susah tidur dan ngidam sesuatu. Sedangkan Niki jadi suka makan makanan yang tidak dia suka sebelumnya. Misalnya makanan bekuah seperti bakso dan makanan siap saji. Dokternya juga tidak memberlakukan pantangan, kecuali larangan konsumsi makanan mentah. Pada kesempatan lain, Niki juga klaim berat badannya terus dipantau. Niki hanya boleh bertambah berat badan 1 kg setiap bulan. Kini berat badannya naik enam kilo, di usia kandungan jelang 6 bulan..
